Sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, renklerden yararlanmak için onların anlamını ve hayattaki yerini bilmek gerektiğini söylüyor. “Renklere sadece hayatımızdaki tonlar olarak değil, bize verdiği enerji olarak bakmalıyız. Her rengin anlamı var. Çünkü hepsi farklı dalga boylarına sahip. Farklı dalga boylarına sahip oldukları için de farklı enerji taşıyorlar.” Örneğin; turuncu rengini ele alalım. Canlılık ve heyecan verir. Evinizin bir duvarını turuncu renge boyayarak evinize canlılık katabilirsiniz yada koltuk takımınızı turuncu renk seçerek farklı bir tarz oluşturabilirsiniz. Evinizde turuncu kullanma konusunda biraz çekingen iseniz açık alanların içine turuncu dokunuşlar ekleyerek başlayabilirsiniz. Mesela yastık, sandalye, halı, abajur, vazo veya saksı gibi…